仕事の悩み

職場の人間関係がめんどくさいと思ったら取るべき方法3つ|距離を取ることが大切です

投稿日:

職場の人間関係はめんどくさい

職場の人間関係がめんどくさすぎて毎日が憂うつだよ。

そんなふうにお悩みの方に向けて。

こんにちは、あんちえいじゃー(@abcwriter1150)です。

職場の人間関係って本当にめんどくさいですよね。

ぼくも人見知りなので、職場の人間関係には本当に悩まされてきました。

  • いきたくもない職場のみでは常にボッチ
  • お昼ごはんに誘われても嬉しくないけど空気を読んで一緒にランチ
  • 貴重な週末を使っておこなわれる社員旅行

どれも思い出すだけで寒気がするイベントでした。

あんちえいじゃー
未だに職場の飲み会には毎回頭を抱えていますが、、、

そんなふうに職場の人間関係がめんどくさくてしょうがなかったぼくですが、試行錯誤を繰り返すうちに、そのめんどくささから開放されました!

職場のめんどくさい人間関係から解消されると、下記のようないいことがあります。

  • 月曜日が憂うつでなくなる。
  • お金が貯まるようになる。
  • 食生活が改善されて痩せた。
  • 趣味を思いっきり楽しめるようになった。

それでは、一体ぼくはどうやって職場の人間関係のめんどくささを解決したのか?

結論を述べると、自分が職場の人間関係の何にめんどくささを感じているのかを把握し、その問題を1つずつ潰していっただけです。

この記事では、ぼくが職場のめんどくさい人間関係の悩みから解放されるためにおこなったことをみていきたいと思います。

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職場の人間関係をめんどくさいと感じる3つの理由

理由
職場の人間関係がめんどくさいと感じている人は多いと思います。

では、なぜ一緒に働く人たちとの関わりがそこまでめんどくさいのでしょうか?

それには3つの理由があります。

それは

  • 全員と仲良くしないといけないと思っているから
  • 苦手な人が近くにいるから
  • 社風があっていないから

です。

早速1つずつみていきましょう。

全員と仲良くしないといけないと思っているから

みんな仲良し
職場の人間関係をめんどくさいと感じてしまう1つ目の原因は、職場の人全員と仲良くしなければならないと思ってしまい、気疲れをおこしてしまうからです。

もちろん、一緒に仕事をする人とは仲良くしておいたほうが仕事がしやすいのは事実です。

しかし、だからといって必要以上に気を使ったり、仲良くする必要はありません。

誰とでも仲良くできる人はそんなにいません。

ましてや職場には仕事をしに来ているのです。

仲良くしなければと思うよりも、きちんと仕事をこなして、信頼を得るほうが重要ですよ。

苦手な人が近くにいるから

苦手な人
職場の人間関係をめんどくさいと感じてしまう2つ目の原因は、同じ部署や一緒に働く人の中に苦手な人がいるからです。

人間ならどうしても合わない人や苦手な人がいるのは仕方ありません。

ただでさえ苦手な人と関わるのはストレスを感じるのに、普段から関わらなければならない人の中にそういう人がいると、毎日仕事に行くのがおっくうになりますよね。

社風があっていないから

怖い会社
人間関係をめんどうなものと感じてしまう3つ目の原因は、社風そのものがあなたにあっていない場合です。

例えばコツコツ真面目に働くことが得意な人にとって、独特の「ノリ」が要求される広告会社の雰囲気は合わないでしょうし、みんなで協力しながら仕事をすすめるのを好む人にとって、成果主義でドライな人間関係の職場に通うことは苦痛以外の何ものでもないでしょう。

人に対して気を使いすぎているわけでもなく、苦手な人が近くにいるわけでもないのに、なんとなく職場の人間関係がめんどうと感じているのであれば、そもそも社風があっていないことを疑ってみましょう。

職場のめんどくさい人間関係から解放されるための方法3つ

解放
それでは次に、職場のめんどくさい人間関係から解放されるための方法をみていきましょう。

具体的には3つあります。

  • 仕事で結果を出して認めさせる
  • 異動願いを出す
  • 転職をする

それでは1つずつみていきましょう。

仕事で結果を出して認めさせる

仕事で成果を出す
職場の人たち全員と無理に仲良くする必要はありません。

人間関係がめんどうに感じるのは、職場の人に気に入られなければならないと考えているからです。

しかし仕事で結果を出せば、わざわざあなたの方から歩み寄らなくとも周囲はあなたのことを認めるようになります。

仕事で認められれば、あなたの人間性はそこまで問題視させなくなります。

そうなってしまえばこっちのものです。

多少ぶっきらぼうでも人付き合いが悪くても職場で居場所がなくなることはないでしょう。

職場の人間関係の悩みをなくすには、なによりも仕事で結果を出すことが重要なのです。

異動願いを出す

部署異動
苦手な人が近くにいると、仕事のパフォーマンスが下がってしまうのは仕方のないことです。

どうしてもストレスを感じて我慢できないのであれば、その人と距離を取るのが1番確実な方法です。

具体的には異動願いを出して他の部署に異動させてもらいましょう。

上司に相談すれば案外すんなり受け入れてもらえることもあるので、1人で悩んでいる暇があるなら早めに相談することをおすすめします。

あんちえいじゃー
仮に異動が無理でも、仕事の割り振りを変えてもらって、苦手な人と距離をおけるかもしれませんよ。

転職をする

転職しよう
そもそも会社の雰囲気が合わなかったり、上司に相談できるような状況でないのであれば、転職も視野に入れましょう。

とはいえ、人間関係の悩みはどの職場でもついて回るので、どうしてもつらい場合の最終手段と考えるのが無難です。

しかし

「本当にダメだったら転職すればいいんだ」

という選択肢を持っておくことは職場のめんどくさい人間関係の悩みを軽くするのに効果的です。

転職を検討するのであれば、転職エージェントを利用するのがおすすめです。

過去4回転職をしたことのあるぼくが実際に利用したことのある転職エージェントを下記の記事にまとめました。

登録先の参考にしてみてください。

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まとめ:職場の人間関係をめんどくさいと感じたら少しでも解決するために行動しましょう

いきいきと働こう!
様々な価値観や人生経験を積んできた人たちが一緒になって仕事をするのです。

なので職場の人間関係はどうしてもめんどくさくなってしまいます。

ぶっちゃけ会社員でいる限り完全に人間関係から逃れることはできません。

あんちえいじゃー
だからって安易にフリーランスになっちゃダメだよ?

しかし、自分に許容できるレベルまでめんどくささを下げることは可能です。

いったい自分は職場の人間関係の何をめんどくさいと感じているのか?を言語化して、それを解決するために自ら動きましょう。

頑張り屋さんのあなたが、煩わしい人間関係の悩みから解放されることを願っています。

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